„magic*Christmas – Adventsyoga“

Sonntag, 19. Dezember 2021 | 15 – 17 Uhr

Wir begeben uns als Rentier am Schlitten des Weihnachtsmannes auf die Reise durch die Nacht, werden zur Schneeflocke und zum Weihnachtsbaum und ganz nebenbei tun wir auch noch etwas als Menschen für die Verdauung all der weihnachtlichen Köstlichkeiten. Yin Yoga rundet die Yoga-Praxis ab.

Wir starten mit einer Kerzenmeditation, daher benötigst du eine Kerze an deiner Matte sowie Bolster, Kissen, evtl. Yogablöcke und eine Decke. Die Kerze und alle Hilfsmittel bekommst du im Studio, bitte bring deine eigene Yogamatte mit.

Die warme Atmosphäre wird begleitet von weihnachtlicher Yoga-Musik.

Im Laufe dieses besonderen Yoga-Events bereiten wir ein Ritual vor, das du mit in die Weihnachtsfeiertage nehmen kannst. Bring daher bitte etwas zum Schreiben mit.

Viel Freude beim Entdecken, Fließen & Genießen.

Let´s go on an Adventure!
Ich freue mich auf dich,
Deine Andine

Über Andine
Andine ist Schauspielerin, Yogalehrerin & Stimm- und Kommunikationstrainerin.
Ihr Yogaunterricht ist geprägt von viel Kreativität und Phantasie, dabei spielerisch und leicht.
Als Schauspielerin stand sie einige Jahre auf der Theaterbühne in Regensburg, u.a. als Schneekönigin im gleichnamigen Märchen.

Teilnahmegebühr: 30€

Zur Anmeldung