Inversions Workshop
mit Marcel Martin
Samstag, 21. Oktober 2023 | 15 – 18 Uhr
Umkehrhaltungen spielen im Yoga eine wesentliche Rolle. Früher haben die Yogis gedacht, dass sie durch Umkehrhaltungen, wie z. B. dem Kopfstand, ihren Lebensnektar davon abhalten können, verschwenderisch nach unten zu tropfen und sinnlos zu versickern. Sie wollten einfach ihr Leben durch Umkehrhaltungen verlängern.
Dieser Workshop mit Marcel zeigt euch alles, was ihr für eure Inversions-Praxis benötigt, um auch zu Hause leicht und spielerisch üben zu können. Wir lernen was wichtig ist um im Oberkörper genug Kraft aufzubauen, was Balance in Umkehrhaltungen ausmacht, und wie das alles in die eigene Praxis umgesetzt werden kann.
Als ehemaliger Schüler von Chris Chavez und Lehrer in Cihangir Yoga in Instanbul sowie durch seine eigene fortgeschrittene Yogapraxis zeigt Marcel in seinen Workshops, wie Yoga mit viel Freude und Leichtigkeit weitergegeben werden kann.
Taucht mit ihm gemeinsam in einen wundervollen Nachmittag ein.
Teilnahmegebühr: 55€
Bitte beachte: Du kannst deine Buchung bis 48h vor Beginn der Veranstaltung kostenlos stornieren, danach wird die Teilnahmegebühr nicht erstattet.
Marcel Martin – Yoga/Bewegung/Achtsamkeit
Marcel ist seit jungen Jahren mit therapeutischer Körperarbeit vertraut, dank der Tätigkeit seiner Mutter als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin. Nach einer Schulterverletzung fand er zum Yoga, und praktizierte verschiedene Stile wie Shivananda und Ashtanga Yoga. Von 2011-2020 lebte Marcel in Istanbul und war Teil der Community von Cihangir Yoga. Er absolvierte sein 200h YTT mit Chris Chavez, vertiefte seine Ausbildung mit dem Cihangir Yoga 300h YTT, und war Teil des Mentor-Programms und Studio-Assistent. In der Ausbildung hat er zusätzlich Workshops mit Meghan Currie, Elena Brower, Dylan Werner, Sienna Sherman, Carlos Pomeda und Leslie Kaminoff besucht.
Von 2017-2020 gab er regelmäßig Klassen in Studios in Istanbul, und reiste für Workshops durch die Türkei.
Seit 2020 lebt Marcel in Wiesbaden und gibt in der Region regelmäßige Klassen in verschiedenen Studios, während er für Workshops und Trainings unterwegs ist.