Sarah | Freiberufliche Yogalehrerin

Unterrichtet: Yin Yoga

Yoga ist für mich eine Reise zu einem Leben, das sich lebendig, verbunden und geerdet anfühlt. Diese Erfahrung möchte ich in meinen Stunden weitergeben – durch die sanften, tiefgehenden Qualitäten des Yin Yoga und die energielenkende Kraft des Hatha Yoga. Zwei Gegenpole, die sich für mich wie zwei Seiten einer Medaille ergänzen.

Im Yoga arbeiten wir mit dem ganzen System: Körper, Geist, Emotionen und Seele. In meinen Stunden lade ich dich ein, auf eine Forschungsreise nach innen zu gehen, deinen eigenen Rhythmus zu spüren und dich auf allen Ebenen unterstützt zu fühlen.

Ich bringe Erfahrung und Ausbildungen aus den Bereichen Yoga (Yin Yoga, Hatha Yoga & Integrales Faszienyoga), Psychologie (Systemisches Coaching & Psychotherapie (HP) in Ausbildung), Bodywork (Thai Yoga Massage) und Meditation (tibetischer Buddhismus und Vedanta) mit.

Mehr unter www.sarahdietl.de – ich freue mich auf dich!